Fisch lindert Asthma-Symptome bei Kindern

aponet.de Eine gesunde Ernährung mit zwei Fisch-Mahlzeiten pro Woche milderte Asthma-Beschwerden bei Kindern. Im Vergleich zu Kindern mit einem unverändertem Speiseplan litten sie deutlich weniger an Entzündungen der Atemwege.

Ergebnissen einer internationalen Studie zufolge kann sich eine gesunde mediterrane Ernährung mit viel fettreichem Fisch wie Lachs, Forelle und Sardinen positiv auf die Lungenfunktion von Kindern mit Asthma Kinder auswirken. Schon zwei Mahlzeiten wöchentlich minderten die Anzeichen für eine…

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